תרגיל שמפתח מיומנויות עקיבה — הקשבה, תגובה, וביטוי אישי.
הסבר מפורט
תרגיל עקיבה הוא כל תרגיל שמטרתו לשפר את יכולת העקיבה — הקשבה להובלה, תגובה בזמן, וביטוי אישי ברגעים החופשיים.
דוגמאות: עקיבה עם עיניים סגורות (מאלצת הקשבה מוחלטת), עקיבה תוך הוספת סטיילינג ברגעים חופשיים, עקיבה עם פרטנרים שונים ברצף (התאמה מהירה).
**מתחילים:** תרגלו עקיבה נקייה — לקבל את ההובלה ולבצע בלי לנחש.
**מתקדמים:** עקיבה עם עיניים עצומות. זה מאלץ אתכם לשמוע את הגוף של הפרטנר.
**מאסטר:** עקיבה שמוסיפה שכבה — לא רק מגיבים, אלא גם יוצרים.
💡 טיפים
אל תנחשו. חכו להובלה ברורה ואז הגיבו. ניחוש = טעויות.
⚠️ טעויות נפוצות
לנחש את הפיגורה הבאה ולהתחיל לבצע לפני ההובלה.
🎬 סרטוני הסבר ממדריכים יתווספו בקרוב
מדריכים מאומתים יוכלו להעלות סרטונים למונח הזה